Кулинарные мастер-классы Здорового питания

Кулинарные мастер-классы – это практические занятия приготовления блюд Здорового питания под руководством опытных поваров. Все рецепты составлены на основе Здорового питания по программе Здорового Похудения в Московском долголетии

  • Любите готовить и интересуетесь здоровым питанием?
  • Хотите научиться составлять рецепты с учётом максимальной пользы продуктов?
  • Не знаете как готовить вкусно и полезно на каждый день и для особых случаев?

Мы можем Вам помочь!

ЦЕЛЬ КУРСА

Обучить приготовлению вкусной диетической еды
После курса участники научатся удивлять, впечатлять своими произведениями кулинарного искусства, соответствующими всем критериям и канонам правильного питания
Эффективность и доступность занятий
Разнообразить рацион питания
Соответствие психовозрастным и физическим особенностям

На этом курсе :

Кулинарные мастер-классы Здорового питания
Полезные завтраки
Кулинарные мастер-классы Здорового питания
Легкие ужины
Кулинарные мастер-классы Здорового питания
Питательные обеды
Кулинарные мастер-классы Здорового питания
Аппетитные праздничные блюда
Кулинарные мастер-классы Здорового питания
Правильные перекусы
Кулинарные мастер-классы Здорового питания
Здоровые десерты
На занятиях мы:
  • Проводим Мастер классы по приготовлению блюд.
  • Проводим конкурсы и обмениваемся рецептами приготовленных блюд
Проводим конкурсы и обмениваемся рецептами приготовленных блюд

Польза для участников

  1. Наше здоровье на 50% зависит от образа жизни, часть которого – еда
  2. Пища – это энергия, которой человек может управлять, почему бы не взять под контроль свое состояние и настроение
  3. Изменив рацион, можно в несколько раз снизить вероятность заболеваний
  4. Умение готовить – один из навыков, который чаще всего вызывает восхищение окружающих
  5. Приготовление блюд – это творчество, которое всегда несет позитив, если еще рецепты будут здоровыми, то заряд позитива получат и все, кто их продегустирует

Гарантия результата минус 18% на весах от общей массы тела за год!

Педагоги

Ануфриева Надежда
Ануфриева Надежда

Сертифицированный
 нутрициолог МАН,
член АНКЗ

Денисова Елена
Денисова Елена
Сертифицированный нутрициолог МАН, Врач-терапевт, Повар (5 разряда)-диетолог