Программа сочетает в себе элементы наиболее известных и эффективных направлений фитнеса. Занятия проходят в онлайн-формате
Одним из самых важных факторов здоровья является физическая активность. Результатом данной программы станет освоение самых эффективных и подходящих по возрасту упражнений для укрепления мышц тела и улучшения осанки. Регулярная двигательная активность укрепляет здоровье и способствует улучшению настроения, стимулирует позитивное мышление, а также предотвращает заболевания суставов – улучшает их подвижность и способствует выработке суставной жидкости.
Занятия спортом в любом удобном для вас месте
Поможем найти мотивацию для занятий
Забота о себе и своем теле без особых усилий
Поможем улучшить настроение и позитивное мышление
Сочетание элементов наиболее известных и эффективных направлений фитнеса от практикующих тренеров-экспертов по заявленным направлениям, основанных на принципах: доступно, безопасно, эффективно
В нашей команде работают опытные педагоги с многолетним опытом и подтвержденной квалификацией
Профессиональный тренер по физической культуре и спорту
Профессиональный тренер по физической культуре и спорту с активной жизненной позицией, внимательная, позитивная и доброжелательная, имеет отличные педагогические навыки. Работает по нескольким направлениям: фитнес, пилатес, йога, воздушная акробатика и растяжка. Опыт работы 12 лет. Также работает по смежным направлениям — нутрициологии, фейс фитнесу и коучингу.
Вы можете оставить заявку на участие любым удобным для вас способом:
