​ Московское долголетие 
8 (495) 822-05-75
8 (495) 180-49-50
 ​ Российское долголетие 
8 (800) 777-59-61

российское долголет​ие

Ассоциация активных пенсионеров является автором и организатором проекта «Российское долголетие»

Российское долголетие - ​социально-оздоровительный проект для граждан России 55+. Основная аудитория - это старшее поколение. Присоединиться к проекту могут все желающие.

Благодаря комплексному подходу все программы проекта  положительно влияют на эмоциональное и общее состояние здоровья участников.

Записаться Смотреть вводные уроки

Кто может участвовать?

  • Женщины и мужчины ​от 55 лет
  • Лица, не имеющие медицинских противопоказаний

Все занятия проводятся в онлайн-формате и бесплатно для участников!

Основные программы

Здоровое питание

Гарантированное снижение общей массы тела на 18% всего за год!

Подробнее

ФейсФитнес

Омоложение и повышение внешней привлекательности без походов к косметологу

Подробнее

Психология

Программа подойдет для тех, кто хочет наладить отношения с близкими и друзьями

Подробнее

Амбассадоры финансовой грамотности

Бесплатный онлайн-курс от Ассоциации активных пенсионеров и Альфа-Банка. Старт — 2 июля 2026. Длительность — 2 месяца.

Подробнее

Проект реализуется на территории 83 регионов России и в нем участвуют более 22 000 граждан старшего возраста

В сентябре 2021 года был открыт проект «Российское Долголетие», сразу ставший востребованным у граждан пенсионного и предпенсионного возраста.
У каждого участника была своя цель – избавиться от чувства одиночества, найти новых друзей и единомышленников, освоить современные гаджеты или улучшить состояние своего здоровья. Наш проект помог каждому из участников достичь своей цели.

Педагоги проекта

Клименко Виктория

Дипломированный специалист / Коуч по здоровому образу жизни

Лектор направления «Здоровое питание» в рамках проектов «Московское долголетие» и «Российское долголетие», ментор Международной академии нутрициологии (МАН)

ПАНЮШКИНА АЛЕКСАНДРА

Специалист по красивому взрослению и естественным способам омоложения

Дипломированный тренер по «Фейсфитнесу» с 2015 года, психолог, фитнес тренер

Костромитина Оксана

Педагог-психолог, семейный психолог

Работа с подсознанием и эмоционально-образная терапия. Арт-терапевт. Магистрант ТГПУ. 
Сфера научных интересов – развитие креативности

расписание занятий

Занятие Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота
Психология 10:00-11:00
Фейсфитнес 10:00-11:00
Здоровое питание 10:00-11:00

Награды и благодарности

Как принять участие?

Заполните форму регистрации, нажав кнопку «Записаться»
По всем вопросам звоните по телефону: ​8 (800) 777-59-61

записаться в проект

Записаться