9 сентября в Музеоне состоялась дискуссия «Путешествия и досуг 55+. Новые друзья, безопасные маршруты — от прогулки по городу до кругосветного путешествия». Модератором выступила Дарья Вязмикина, президент «Ассоциации активных пенсионеров», автор социально-оздоровительных проектов «Стройная здоровая семья» и «Российское долголетие».

Вместе с экспертами — Марией Соболевой, руководителем московского клуба путешествий «Бархатный сезон», и Ольгой Соловьёвой, генеральным директором ООО «Источник» — участники обсудили, как старшему поколению безопасно и комфортно открывать для себя мир.

О выборе и качестве жизни

Ольга Соловьёва задала тон дискуссии, отметив: «Образ жизни в преклонном возрасте — это выбор человека. Только от этого выбора зависит качество его жизни. Выбираем мы болезнь или насыщенную Жизнь — это выбор каждого». Она подчеркнула, что Москва предлагает огромную палитру возможностей для самореализации в этом возрасте.

О форматах путешествий и досуга

Дарья Вязмикина подробно рассказала о специфике проекта «Пеший лекторий»: «Это организованные пешеходные экскурсии по Москве: от центра до окраин, по паркам и усадьбам… Маршруты разработаны с учётом возрастных особенностей участников и доступны даже для людей в возрасте 80+». Она отметила, что такие прогулки — это не только изучение нового, но и эффективная борьба с одиночеством, физическая активность и тренировка памяти.

Мария Соболева раскрыла философию «Бархатного сезона»: «БС — это настоящий клуб для тех, кто хочет жить активно в любом возрасте… Но самое главное — вы находитесь в кругу сверстников, объединенных общим желанием жить активно и открывать этот мир». Она также отметила, что компания предлагает туры разной сложности — от культурных программ в Санкт-Петербурге до активных экспедиций на Камчатку.

О преодолении барьеров и новых возможностях

Особое внимание было уделено онлайн-форматам. Ольга Соловьёва поделилась успешным опытом проведения виртуальных экскурсий: «Да, это удивительная возможность в наше время путешествовать не только по Италии, но и по великим музеям мира!… Причем эти путешествия абсолютно бесплатны для пожилых москвичей!».

В заключительной части Дарья Вязмикина предоставила слово активным путешественницам из зала — Инне Юрьевне Сорокиной и Розе Агзамовне Агишевой, которые поделились своими впечатлениями и подтвердили, что путешествия кардинально меняют восприятие жизни в лучшую сторону.

А в завершение спикеры дали практические рекомендации тем, кто только хочет начать путешествовать. Мария Соболева посоветовала найти попутчиков и выбрать маршрут по силам, а Дарья Вязмикина пригласила всех желающих присоединиться к проекту «Пеший лекторий», чтобы сделать первый шаг к новому, активному и насыщенному этапу жизни.

Мероприятие наглядно показало: путешествия — это лучший способ оставаться молодым душой, находить новых друзей и открывать мир во всех его проявлениях.